photo_icon
Страх еды и как его побороть
В борьбе за похудение еда нередко становится врагом — её боятся, ненавидят и уничтожают. Учимся выстраивать здоровые отношения с содержимым своей тарелки.
WOWBODY strong: всё для идеального тела
Мечтаете о подтянутом рельефном теле? Хотите плоский живот, кожу без целлюлита, хорошую растяжку и красивые мышцы? WOWBODY strong — то, что вам нужно. Выполняйте наши рекомендации и по окончании курса любуйтесь своей идеальной фигурой.
Встречайте WOWBODY strong 3!
Талия мечты и красивые подтянутые бёдра не мечта — реальность! Прорабатывайте проблемные зоны на новой программе WOWBODY strong 3.
Обновления на программе: теперь ещё эффективней
Не стоим на месте и совершенствуемся, чтобы результаты радовали вас ещё больше. Плоский живот, стройные ноги, подкачанные ягодицы — вот что вас ждёт после программы.
КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ С ФИТНЕС-РЕЗИНКАМИ
Если вы задумывались «А может и мне надо купить?». Подтверждаем — надо. Потому что фитнес-резинки не просто красиво, но это полноценный спортивный инвентарь для коррекции фигуры. 
Как измерить еду, если дома нет весов
Воспользуйтесь нашей подсказкой, как правильно взвешивать порции. Объясняем буквально на пальцах ;)
Когда нет времени: 6 способов поддерживать форму 
Чтобы быть в хорошей форме, нужно регулярно тренироваться. Но не всегда у нас есть время, желание, настроение или возможность для этого. Подобрали для вас 6 вариантов, чем можно заменить привычные занятия спортом.  
Как повысить иммунитет. 5 здоровых привычек
Иммунитет — наш главный защитник. А кто позаботится о нём? Только мы сами, создав для его работы нормальные условия. Внедрите в свою жизнь пять здоровых привычек. Помните, что важна каждая! Эти привычки повышают иммунитет, если действуют в комплексе.
Тренировки дома или в спортзале: что выбрать?
Вы решили заняться собой, настроились на спорт и выбрали для старта тот самый понедельник. Но тут возник вопрос: тренироваться дома или пойти в спортзал. Поможем вам определиться.